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台所の棚の上、和室の窓際、洗面所の床。2〜3mmほどの茶色くて丸っこい虫が、1匹、また1匹と現れる。窓は開けていないし、ゴミも出したばかり。それなのにこの虫はどこから来たのだろう——そう思って検索された方が多いのではないでしょうか。
先にお伝えすると、シバンムシは外から迷い込んだというより、家の中にある「乾いた植物質のもの」の中で育って、そこから出てきていることがほとんどです。つまり探すべきなのは窓やすき間ではなく、棚の奥にしまってある食品や、足元の畳です。
この記事では、当メディア編集部が自治体の衛生研究所・保健所と公的研究機関が公開している情報を調べ、発生源になりやすい場所を①〜⑦の番号で整理しました。台所から順にたどっていけば、どこから来たのかを自分で絞り込めます。
なお、刺された・かまれたといった体に起きていることについては、この記事では扱いません。判断には診察が必要だからです。気になる症状があるときは医療機関にご相談ください。
【一言でいうと】シバンムシはどこから来る？発生源になりやすい7か所の早見表
シバンムシは、乾いた植物質のものの中で幼虫が育ち、成虫になって外へ出てくる甲虫です。「どこから来たか」の答えは、たいてい家の中にしまってある物の中にあります。
横浜市医療局衛生研究所の解説は、この虫を見つけたときに何を疑えばよいかを具体的に書いています。「保存中のソバ、そうめんの束やチョコレートに小さな穴があいていませんか？」という問いかけから始まり、加害する食品として「貯蔵穀類（米、麦など）、粉類（小麦粉、ホットケーキの素等）、菓子類（ビスケット、チョコレート、クッキー等）、香辛料、薬草、木の実類、ソバ、シイタケ、乾燥果実等の乾燥した植物質など」を挙げています（横浜市医療局衛生研究所検査研究課 食品の管理は大丈夫ですか？（その2 シバンムシ類）／2026年8月時点）。
そして発生源は食品だけではありません。豊島区生活衛生課の解説は、タバコシバンムシについて「タバコシバンムシの発生場所は、乾燥した動物・植物全てと考えてください（乾麺、麩、お菓子、にぼし、干物、畳、タバコ、ドライフラワー、漢方薬、ペットフード、殺そ剤、はく製など）。新しい2年目の畳は要注意です。」と説明しています（豊島区生活衛生課環境衛生グループ シバンムシアリガタバチ・タバコシバンムシ／2026年8月時点）。
次の早見表に、家の中で発生源になりやすい場所を①〜⑦の番号で並べました。番号はこのあとの手順とまとめでもそろえています。
| 番号 | 探す場所 | 該当しやすいもの | 公的資料での記載 | 確認するサイン |
|---|---|---|---|---|
| ① | 台所の乾物棚・パントリー | そうめん・そば・パスタ・小麦粉・ホットケーキの素・ビスケット・チョコレート | 「貯蔵穀類（米、麦など）、粉類（小麦粉、ホットケーキの素等）、菓子類」（横浜市） | 袋の中の細かいくず、束や板に開いた小さな穴 |
| ② | 調味料・乾物のストック | 香辛料・薬味・干しシイタケ・木の実・乾燥果実・煮干し・干物 | 「香辛料、薬草、木の実類、ソバ、シイタケ、乾燥果実等」（横浜市） | びんやパックの底にたまった粉状のくず |
| ③ | ペット・園芸まわり | ドライフード・観賞魚のえさ・園芸用の油かす | 「園芸用油かすなどの肥料、ペットフード」（名古屋市） | 袋の口や保管ケースの底に落ちている虫 |
| ④ | 薬・サプリの保管場所 | 漢方薬・生薬・乾燥朝鮮人参 | 「漢方生薬」に被害が多い（名古屋市） | 刻み生薬の袋の中の粉と小さな穴 |
| ⑤ | 和室の足元 | 畳のワラ床（特に新しい2年目の畳） | 「畳のワラ床にもよく発生する」（名古屋市） | 畳の目から出てくる、畳のへりに落ちる粉 |
| ⑥ | 飾り物・保管品 | ドライフラワー・ポプリ・標本・はく製・古い書籍や和紙 | 「乾燥動植物質（動物・植物標本、毛織物、毛皮、薬草等）」（東京文化財研究所） | 飾ってある花や標本箱の下の粉 |
| ⑦ | 建築材料・古い木材 | マツ材などの木部（この場合は別の種の可能性） | 「建築材料にはマツザイシバンムシなどが知られています」（横浜市） | 木部の穴と、床に落ちる木の粉 |
※横浜市医療局衛生研究所・名古屋市衛生研究所・東京文化財研究所・豊島区生活衛生課の公開情報をもとに当メディア編集部が整理（2026年8月時点）。該当するかどうかは現物の確認が必要です。
この記事で書けないこと（先にお断りします）
刺された跡やかまれた跡から虫を特定すること、ほかの虫刺されとの見分け、腫れやかゆみがどう変わるかの説明、治し方や市販薬の選び方は、この記事では一切扱っていません。診察と個別の判断が必要な領域だからです。
同じ理由で、虫が入っていた食品を口にしてしまった場合に体がどうなるかも判断できません。体調に不安があるときは、自己判断せず医療機関にご相談ください。
そもそもシバンムシなのか｜大きさ・色・触角と2種の見分け方
発生源を探す前に、その虫がシバンムシかどうかを確かめます。板橋区生活衛生課の図鑑は、シバンムシについて「楕円形で、かぶとむしなどと同じ、甲虫の仲間です。乾燥した植物質を好み、乾燥食品やたたみなどを食害します。」と説明しています（板橋区健康生きがい部生活衛生課環境衛生係 すまいの虫図鑑・シバンムシ／2026年8月時点）。まず硬い羽をもつ甲虫かどうかが最初の分かれ道です。
体長1.7〜3.5mm・赤褐色の甲虫｜歩き方と「飛ぶ」かどうか
横浜市の解説は、成虫について「成虫は、約2.5mmほどで、褐色をしています。動きは活発で、食品の上をせわしく歩いたり、明かりに向かって飛んだりします。」としています。シバンムシは飛びますので、夜に照明のまわりで小さな茶色い虫が飛んでいても不思議ではありません。
色と光沢については、名古屋市衛生研究所の記載が分かりやすい表現をしています。同記載はタバコシバンムシを「体長2-3mm。」「赤褐色で光沢がある。」とし、豊島区の解説は「こげ茶色の丸い虫です。」としています。見た目の印象が資料によって少し違うのは、光の当たり方で赤みの見え方が変わるためだと考えられます。
数の多さも手がかりになります。さいたま市健康科学研究センターの解説は「シバンムシ類は、日本に約60種類いる甲虫（こうちゅう）の仲間です。」とし、名古屋市の記載は「小型の甲虫で、日本から50種以上が知られている。そのうち家庭害虫となる種は10種内外。」と説明しています（さいたま市保健衛生局健康科学研究センター生活科学課 食品を食べる害虫『シバンムシ類』／名古屋市健康福祉局衛生研究所生活環境部 シバンムシ類／いずれも2026年8月時点）。
タバコシバンムシとジンサンシバンムシの違い（触角と食べる物）
家の中で見かける代表的な2種は、触角の形で分けられます。横浜市の解説は、タバコシバンムシの成虫を「成虫の体長は1.7－3.1mm。赤褐色、長楕円形で全体に黄色の微毛に覆われる。触角はのこぎり状。」とし、ジンサンシバンムシを「成虫の体長は1.7－3.5mm。赤褐色または茶褐色で全体に黄色の細毛に覆われる。触角は先端3節が特に太く、長い。」と説明しています。
東京文化財研究所の文化財害虫検索も、タバコシバンムシの形態的特徴として「触角はのこぎり歯状」と「鞘翅に細い線（条線）はない」を挙げています（独立行政法人国立文化財機構 東京文化財研究所 文化財害虫検索 タバコシバンムシ／2026年8月時点）。肉眼では区別が難しいので、どちらかを断定せずに発生源を探すほうが現実的です。
食べる物には傾向の違いがあります。名古屋市の記載は、ジンサンシバンムシを「とりわけ漢方生薬、園芸用油かすなどの肥料、ペットフード、植物質の乾燥食品などに被害が多い。」とし、タバコシバンムシを「乾燥葉タバコの害虫であることからこの名が付けられた。」「畳のワラ床にもよく発生する。」と説明しています。
幼虫は食べ物の中にいる｜くずと脱出孔が目印
成虫を1匹つかまえても発生源はわかりません。横浜市の解説は「幼虫は、食べ物の中で生育します。ですから、なかなか見ることは出来ません。」としたうえで、「生育の過程で表面に細かなくずを排出するので、それが目印になります。食べ物の周辺にくずが見られるようになったら要注意です。」と説明しています。
もうひとつの目印が穴です。同じページは「成虫がたくさん羽化した食品には無数の孔がみられます。」としています。東京文化財研究所のジンサンシバンムシのページでも「幼虫は加害対象物に埋もれながら食害をして」と記載されており、幼虫は物の中にいて外からは見えません（独立行政法人国立文化財機構 東京文化財研究所 文化財害虫検索 ジンサンシバンムシ／2026年8月時点）。
探すのは虫本体ではなく、くずと穴という「跡」です。この見方に切り替えると、次の章の手順が一気に進みます。なお、飛んでいた小さい虫が甲虫ではなく、白っぽくて柔らかい虫だった場合はチャタテムシなど別の虫の可能性があります。飛ぶ小さい虫の絞り込みは別の記事で整理しています。
発生源を家の中で順に探す｜①〜⑦のチェック手順
ここからが本題です。①から順に見ていくと、台所→和室→そのほかの部屋の順で家を一周できます。1か所見つかっても、そこで打ち切らずに最後まで見るのがこつです。複数の場所で同時に育っていることがあるためです。
①乾麺・粉類・お菓子（そうめん・そば・パスタ・小麦粉・ビスケット）
最初に見るのは、開封して輪ゴムで留めたままの袋と、買い置きの束です。さいたま市の解説は、幼虫が食べる物として「穀類、パン、スパゲッティー、そば、菓子類、ペットフード、香辛料、薬味などのあらゆる乾燥貯蔵食品」を挙げています。
束になったそうめんやそばは、帯の下に穴が隠れていることがあります。横浜市の問いかけどおり、そばやそうめんの束、板チョコに小さな穴が開いていないかを1本ずつ見てください。粉類は袋を明るいところに出して、底にたまった粉の色や質感が変わっていないかを確認します。
②香辛料・薬味・乾物・木の実（シイタケ・煮干し・干物・乾燥果実）
調味料のびん、干しシイタケの袋、ナッツやドライフルーツの保存袋も候補です。横浜市の記載では加害する食品に「香辛料、薬草、木の実類、ソバ、シイタケ、乾燥果実等」が含まれています。
豊島区の記載にある「にぼし、干物」のように、乾いた動物質も対象になります。「乾いていて常温で置いてある物」はすべて候補と考えて、棚を空にして底まで見るのが近道です。
③ペットフード・観賞魚のえさ・園芸用の油かす
意外に見落とされるのがペットまわりです。名古屋市の記載は、ジンサンシバンムシを「とりわけ漢方生薬、園芸用油かすなどの肥料、ペットフード、植物質の乾燥食品などに被害が多い。」としています。
大袋のドライフードを買って、口を折り返しただけで床に置いている場合は特に確認したい場所です。ベランダや玄関にしまってある園芸用の肥料も同じ理由で候補になります。
④漢方薬・生薬・乾燥朝鮮人参
ジンサンシバンムシという名前は、この分野の被害の大きさから来ています。名古屋市の記載は「『ジンサン』は人参のことで、朝鮮人参など乾燥生薬の大害虫であることから『薬屋泣かせ』といわれている。」と説明し、横浜市の解説も「乾燥朝鮮人参の害虫として有名。」としています。
刻み生薬やハーブティー、乾燥させた薬草を紙袋のまま保管している場合は、袋の底の粉を確かめてください。飲むものであるだけに、虫やくずが混じっていた分は無理に使わず処分するのが安心です。
⑤畳のワラ床（新しい2年目の畳は要注意）
食品をすべて確認しても見つからないとき、次に疑うのが和室です。名古屋市の記載は、タバコシバンムシについて「畳のワラ床にもよく発生する。」と明記しています。豊島区の解説も発生場所に畳を挙げ、「新しい2年目の畳は要注意です。」と注意しています。
畳が発生源の場合、食品をいくら処分しても虫が出続けます。畳のへりや目のあたりに細かい粉が落ちていないか、家具を動かした跡の畳の色が変わっていないかを見てください。畳の日ごろの手入れについては、別の記事にまとめています。
⑥ドライフラワー・ポプリ・標本・はく製・古い書籍や和紙
飾ってあるもの、しまってあるものも発生源になります。東京文化財研究所のジンサンシバンムシのページは、加害対象物を「乾燥動植物質（動物・植物標本、毛織物、毛皮、薬草等）」としています。タバコシバンムシのページも、加害対象物を「乾燥動植物質」とし、昆虫・植物標本、乾燥麺類・穀類、菓子類、畳、染料等を挙げています。
豊島区の記載にある「ドライフラワー」「はく製」も同じ仲間です。横浜市の解説では「食品を加害する以外に、書籍にはフルホンシバンムシ、畳にはクシヒゲシバンムシ、建築材料にはマツザイシバンムシなどが知られています。」とされており、本や和紙も候補に入ります。紙や本につく別の虫との切り分けは、こちらの記事が参考になります。
⑦建築材料・古い木材（キクイムシとの切り分け）
木部から粉が出ていて、直径1〜2mmの丸い穴が開いている場合は、シバンムシ以外の可能性も検討します。名古屋市の記載は、マツザイシバンムシについて「マツ材の害虫として知られており、アカマツ、クロマツ、エゾマツ、カラマツなどの樹皮下を食害する」と説明しています。
一方で、フローリングや家具の合板から粉が出るケースでは、キクイムシの被害がまず候補になります。食品まわりに心当たりがなく、木部の穴と木の粉だけが症状なら、そちらの記事から確認したほうが早いです。
発生源がわからないときの絞り込み方
①〜⑦を一周しても見つからないことがあります。そのときに疑う点は3つです。
1つめは未開封の食品です。横浜市の解説は「未開封の食品でも包装だけでは不充分です。わずかな隙間があれば産卵されます。しっかり密閉できる容器に入れて保管してください。」としています。さいたま市の解説はさらに踏み込んで、「かじる力がとても強く、食品の包装材に孔を開けて侵入することができます。」と説明しています。開けていないから大丈夫、という前提を一度外してください。
2つめは時期です。さいたま市の解説は「成虫は4月から10月頃に発生し、食品の隙間に卵を産みつけます。通常は幼虫の状態で越冬しますが、冬でも暖房のあるところでは、年間を通して発育します。」とし、名古屋市の記載も「名古屋市内では年に2-3回の発生を繰り返し、暖房のあるところでは年間を通して成虫が見られる。」と説明しています。冬に出たからおかしい、ということにはなりません。
3つめは記録です。見つけた日付・部屋・時間帯・匹数をメモに残すと、どの部屋に偏っているかが見えてきます。紙のテープや粘着シートを棚の内側に貼っておき、どこで捕れるかを比べる方法もあります。
それでも決められないときは、専門の窓口に見てもらうのが確実です。横浜市の解説は「それぞれの種の同定は非常に困難です。疑わしい時は、近くの福祉保健センターに虫を持って行き、相談してください。」と案内しています。虫はセロハンテープで台紙に留めるか、小さな容器に入れて持っていくと見てもらいやすくなります。
なお、粉類や乾物から出た虫がとても小さく、白っぽくて肉眼では点にしか見えない場合は、シバンムシではなくコナダニの可能性があります。粉物の保存の見直し方は、こちらの記事にまとめています。
発生源が見つかったあとの片づけ方と保存の見直し
発生源が特定できたら、次は「取り除く」と「入れさせない」の2段構えです。
まず取り除く側です。豊島区の解説は「食品類にたくさん発生している場合は捨てましょう。」としています。板橋区の図鑑も「乾燥食品は密閉保存し、食べられた乾燥食品は処分しましょう。」と案内しています。迷ったときに残しておくと、そこから次の世代が出てきます。
床と棚の掃除も同時に行います。板橋区の記載は「こまめに、掃除機をかけ、換気しましょう。」とし、さいたま市の解説は「保管場所にたまった食品かすなどはエサになりやすいため、定期的に清掃して清潔に保ちます。」と説明しています。棚板の四隅や引き出しのレールの溝は、こぼれた粉がたまりやすい場所です。
次に入れさせない側です。さいたま市の解説は「食品はしっかりしたプラスチックや金属製などの密閉容器に保管すると、侵入と産卵を防ぐことが出来ます。」とする一方、「ビニール袋や紙などの食品の包装材は容易に食い破られるため、注意が必要です。」とも注意しています。袋のまま保管する運用そのものを変えるということです。
豊島区の解説は「予防として、食品は冷蔵庫などの密閉容器に入れます。」と案内しています。畳が発生源だった場合については「畳は熱処理による方法が一番です」としており、家庭で完結する作業ではありません。畳の扱いは次の章と、そのあとの相談先の章でふれます。
なお、虫が入っていた食品を加熱して食べてよいかどうかについては、この記事では判断できません。食品衛生の相談はお住まいの自治体の窓口へ、体調の不安は医療機関へお願いします。
殺虫剤・くん煙剤はタイプで役割が違う｜食品まわりで使うときの注意
薬剤から手をつけたくなりますが、順番は逆です。豊島区の別ページは殺虫剤の効果は一時的であり、虫が発生する原因を取り除いて改善することを優先するよう求めています（豊島区生活衛生課環境衛生グループ 殺虫剤をむやみに撒くのは控えましょう（用法・用量・散布対象を守りましょう）／2026年8月時点）。同じページは「殺虫剤を使用する場合は、用法・用量・散布対象を守りましょう。」とも呼びかけています。
ここでは商品名の順位付けはせず、タイプごとの役割の違いだけを整理します。効き方は使う場所と条件で変わるため、特定の製品について効果を保証するような書き方はできません。
| タイプ | 何に働きかけるか | 食品まわりでの考え方 | 使う前に確認すること |
|---|---|---|---|
| 発生源そのものの処分 | 幼虫ごと家から出す | 虫が出た乾燥食品は処分する（豊島区・板橋区） | ほかの棚にも同じ食品がないか |
| 密閉容器での保管 | 産卵と侵入を物理的に止める | 袋や紙は食い破られる（さいたま市） | プラスチック・金属など、ふたが密着するか |
| 掃除機がけ・換気 | こぼれた粉と卵を残さない | 棚の隅・引き出しの溝・畳の目 | 吸ったあとの紙パックの処理 |
| スプレー・エアゾール剤 | 目に見える成虫に直接かける | 食品や食器にかからない位置で使う | 製品表示の適用害虫・使用場所 |
| くん煙・くん蒸剤 | 部屋全体に薬剤を行き渡らせる | 飲食物・食器は収納するかカバーが必要 | 使用前の準備と使用後の換気の指示 |
| 畳の熱処理 | ワラ床の中の幼虫に届かせる | 家庭の作業ではなく畳店の領域 | 畳の構造上、熱処理が可能かどうか |
※タイプの整理は豊島区・板橋区・さいたま市の公開情報と、日本家庭用殺虫剤工業会・東京都健康安全研究センターの解説をもとに当メディア編集部が作成（2026年8月時点）。製品ごとの可否は必ずパッケージの表示に従ってください。
くん煙剤を使う場合の準備は、日本家庭用殺虫剤工業会の解説に具体的な記載があります。同会は「使用前に、飲食物、食器、おもちゃなどは直接煙が触れないように収納するか、カバーをしてください。」とし、使用後について「使用後に入室する時は、必ず部屋の換気を十分行ってください。」と求めています（日本家庭用殺虫剤工業会 くん煙・くん蒸剤／2026年8月時点）。台所で使うなら、棚の中身を出すのではなく、しまってふたをする方向で準備します。
製品の位置づけも知っておくと選びやすくなります。東京都健康安全研究センターの解説は、防除用医薬部外品が「人又は動物の保健のためにするねずみ、はえ、蚊、のみその他これらに類する生物の防除の目的のために使用される医薬部外品」と定められていると説明しています（東京都健康安全研究センター広域監視部薬事監視指導課 医薬部外品の表示について／2026年8月時点）。どの虫に使える製品なのかは、パッケージの適用害虫の表示で決まります。
シバンムシアリガタバチが出たときに知っておきたいこと
シバンムシが増えると、それを寄主とする別の虫が現れることがあります。板橋区の図鑑は、シバンムシについて「シバンムシは人を刺すことはありませんが、シバンムシの幼虫に寄生するアリガタバチは人を刺すので注意が必要です。」と説明しています。
そのアリガタバチについて、板橋区の別ページは「アメ色で、アリに似ていますがハチの仲間です。メスは人を刺すことがあります。」「乾燥食品を食べるシバンムシの幼虫に寄生して増えます。」とし、体長を1.5から3ミリメートル、発生時期を4月から9月としています（板橋区健康生きがい部生活衛生課環境衛生係 すまいの虫図鑑・シバンムシアリガタバチ／2026年8月時点）。名古屋市の記載も、ジンサンシバンムシとタバコシバンムシの両方について「本種には、シバンムシアリガタバチ(刺傷被害を起こす)が寄生する。」と説明しています。
千葉市保健所環境衛生課の解説は、オスは体長約1.5mm、メスは2〜3mmで、人を刺すのはメスだけだと表で整理しています。生態について同解説は「シバンムシアリガタバチは、シバンムシの幼虫に卵を産みつけます。」「成虫は、春から秋にかけて出現することが多く、皮膚を刺すことがあります。」としています（千葉市保健福祉局医療衛生部保健所環境衛生課 アリガタバチの生態／2026年8月時点）。
ここで大事なのは、アリガタバチだけを追いかけても終わらないという点です。同じページには「家の中でアリガタバチだけが大発生することは少なく」と書かれており、寄主となるシバンムシの発生源を断つことが対策の本体になります。東京文化財研究所のタバコシバンムシのページにも「※幼虫の寄生蜂のシバンムシアリガタバチは人を刺すことがある。」という注記があります。
体に起きていることについては、この記事では判断できません。千葉市の解説は「刺されて痛みがひどいときには、医師の診断・治療を受けましょう。」と案内しています。痛み・かゆみ・腫れなどが気になるとき、症状が広がるときは、自己判断で様子を見ずに医療機関を受診してください。
自分で手に負えないときの相談先
相談先は、困っている内容によって分かれます。順に見ていきましょう。
- 虫の種類がわからない → お住まいの自治体の保健所・保健センター（横浜市は「近くの福祉保健センターに虫を持って行き、相談してください。」と案内）
- 畳が発生源だった → 畳店（千葉市の解説では「畳の高熱処理が最も効果があります。」とされ、畳店への依頼は有料と明記）
- 発生源が特定できない・広い範囲で出ている → 害虫駆除業者
- 賃貸や分譲マンションで共用部にも出ている → 管理会社・管理組合
畳については、千葉市の解説が注意点も示しています。ナイロン糸を使った畳など高熱処理ができないものもあるため、同解説は依頼する前に畳の構造を確認するよう求めています。豊島区の解説も、畳裏にビニール等が貼ってあるものは変形するので注意が必要だとしています。畳を自分で長時間干す前に、まず畳店に構造を確認してもらうほうが安全です。
業者に依頼する場合は、見積もりのときに「どこを発生源と見ているか」「作業後に再発したときの対応」「食品や食器の養生をどうするか」を確認しておくと、当日のすれ違いが減ります。害虫駆除の料金がどう決まるかは、別の記事で整理しています。
シバンムシについてよくある質問（FAQ）
※本記事は、横浜市・名古屋市・さいたま市・千葉市・豊島区・板橋区の各衛生部門、東京文化財研究所、東京都健康安全研究センター、日本家庭用殺虫剤工業会が2026年8月時点で公開している情報を当メディア編集部が調べて整理したものです。虫の種類の最終的な判定には現物の確認が必要です。また本記事は症状の判断・治療や、食品を口にした場合の健康影響について助言するものではありません。体調に不安があるときは医療機関にご相談ください。
まとめ｜シバンムシがどこから来たかは①〜⑦をたどれば絞り込める
シバンムシは外から迷い込む虫というより、家の中の乾いた物の中で育って出てくる虫です。探す順番は、①乾麺・粉類・お菓子、②香辛料・乾物・木の実、③ペットフードと園芸用の肥料、④漢方薬・生薬、⑤畳のワラ床、⑥ドライフラワーや標本・書籍、⑦建築材料や古い木材の7か所。台所から和室へ、家を一周する順です。
探すのは虫本体ではありません。横浜市の解説にあるとおり、食べ物の周辺に落ちる細かなくずと、成虫が出たあとの小さな穴が目印になります。1か所見つけても打ち切らず、最後まで見てください。
片づけたあとは、袋のままの保管をやめて密閉容器に切り替えるところまでが対策です。薬剤は補助であって主役ではありません。豊島区の案内どおり、原因を取り除くことを先に置きましょう。
そして、虫の種類がわからないときは自治体の窓口へ、畳が発生源なら畳店へ、体のことは医療機関へ。相手を分けて頼るのが、いちばん早く落ち着く進め方です。